Yoga a l'escola

 Bona tarda famílies,

Aquest any, a la Comunitat de Petits, hem començat amb la pràctica del Yoga! Amb aquesta nova activitat cerquem millorar les habilitats socials i emocionals, a través de l a gestió dels sentiments. També busquem incrementar la seva capacitat per concentrar-se a través de l 'autoconeixement. 

Tots aquests exercicis es porten a terme amb el cos, el mitjà que ens serveix per calmar-nos, concentrar-nos i aprendre.

Hi ha una cançó que agrupa les posicions d'aquesta disciplina i és la que fem servir a les classes. La podeu escoltar fent clic aquí. 

Aquí us deixem algunes imatges de les sessions que hem dut a terme: